6 conseils pour se faire des amis dans votre Prime

Fab Over Fifty, un site Web basé au Royaume-Uni, a révélé que l'époque où les personnes de plus de 60 ans se sentaient seules et vieillissaient rapidement était révolue. Le site indique que les plus de 60 ans appartiennent à la génération Why Not. Et de nouvelles recherches menées par Camping in the Forest ont révélé que de plus en plus de personnes de plus de 60 ans adoptent la socialisation et les sorties nocturnes. Non seulement rester social est amusant, mais se faire des amis et rester social a d'autres avantages. Le Times a rapporté que des découvertes récentes montrent que la socialisation à 60 ans peut prévenir la démence à 70 ans. Il existe également des liens étroits entre les amitiés et d'autres relations positives et une meilleure santé mentale. Alors comment maintenir une vie sociale saine après 60 ans ? Voici quelques conseils pour se faire des amis et avoir une vie sociale solide !

Table des matières



1. Adoptez les médias sociaux

Si vous ne l'avez pas déjà essayé, les médias sociaux sont un bon point de départ pour se faire des amis et rester en contact avec de vieux amis. Vous avez le choix des plateformes de médias sociaux, y compris Facebook , Twitter , Instagram , LinkedIn , Pinterest , ou autres. Les médias sociaux vous permettent également de vous connecter avec des personnes qui ont des intérêts similaires et de découvrir de nouvelles choses autour de vous, comme des événements communautaires. Si vous cherchez un groupe pour commencer et vous connecter, rejoignez le !

2. Rejoignez un club, une société ou un groupe

Rejoindre un boom club peut vous aider à vous faire des amis.

Une autre façon de rencontrer des personnes ayant des intérêts similaires est de poursuivre un passe-temps et de rejoindre des clubs, des sociétés et des groupes liés au passe-temps. Vous pouvez trouver des clubs près de chez vous en ligne en utilisant des sites comme Se rencontrer . Si vous préférez trouver des groupes en personne, il existe de nombreuses options. Par exemple, les bibliothèques locales ont souvent des clubs de lecture, les marchés fermiers accueillent parfois des clubs de jardinage ou des jardins communautaires auxquels vous pouvez vous joindre, et les magasins d'articles de sport locaux accueillent souvent des clubs de marche ou de course. Si vous aimez l'artisanat ou le tricot, consultez les magasins locaux pour voir s'ils ont des cours ou fixez des horaires où les gens se rencontrent pour tricoter et passer du temps ensemble. Vous pourriez être surpris des opportunités qui s'offrent à vous. Et, en plus de rencontrer des gens, faire partie d'un club est une raison de quitter la maison et peut vous garder motivé pour rester actif.

3. Bénévolat ou travail à temps partiel

Qu'il s'agisse de faire du bénévolat lors d'un événement religieux, d'une soupe populaire ou même d'aider à la bibliothèque d'une école locale, le travail et le bénévolat vous aident à rester engagé dans votre communauté. Ils ajoutent un but à la journée et encouragent l'interaction avec de nouvelles personnes. Le bénévolat vous donne également l'impression de contribuer à la société en livrant le déjeuner aux personnes dans le besoin ou à la maison ou en travaillant avec des enfants et en les aidant à les guider et à les éduquer. Dans le passé, le bénévolat offrait plus de flexibilité, mais de nos jours, vous constaterez qu'avec la grande quantité d'offres d'emploi disponibles, vous pourriez réussir à obtenir exactement l'horaire que vous souhaitez. Non seulement un emploi à temps partiel vous offrira des opportunités sociales, mais vous bénéficierez également d'un peu d'argent supplémentaire à dépenser ou de réductions sur la nourriture ou la marchandise. Les liquidités supplémentaires et la réduction des dépenses sont très bénéfiques dans le climat incertain d'aujourd'hui.

4. Gardez-le dans la famille

N'oubliez pas que certaines des meilleures interactions dans la vie sont avec vos proches ! Vous pouvez travailler pour maintenir des compétences sociales et des relations solides avec votre famille. Commencez par téléphoner aux personnes les plus éloignées et, pour celles qui se trouvent à proximité, essayez d'organiser des visites régulières pour un repas ou une autre activité que tout le monde apprécierait. Des dîners ou des brunchs hebdomadaires ensemble (au lieu de simplement se retrouver pour les vacances) peuvent vous offrir un excellent débouché pour socialiser tout en restant en contact les uns avec les autres. C'est aussi une bonne occasion de s'assurer que vos proches se portent bien et n'ont pas besoin d'aide supplémentaire ou commencent à avoir des difficultés avec les tâches quotidiennes.

5. Ayez l'esprit ouvert

N'excluez pas les amis possibles parce que vous ne semblez pas avoir de similitudes. Il peut sembler que vous n'avez rien en commun avec une personne dans la vingtaine ou avec une expérience de vie différente, mais si vous avez rejoint un groupe d'intérêt, en personne ou en ligne, vous avez déjà quelque chose en commun ! Plutôt que de vous concentrer sur vos différences, concentrez-vous sur ce que vous avez en commun, qu'il s'agisse d'un amour de l'artisanat ou d'un désir d'aider votre communauté. Ce qui rapproche les gens est plus fort que les différences de surface.

6. Vie communautaire

Maintenir un ménage et rester actif peut devenir plus difficile à mesure que l'on vieillit. Il peut aussi devenir incroyablement solitaire. Cependant, une excellente option pour garder une vie sociale active est de vivre dans une communauté. La vie communautaire offre une variété de programmes, d'événements et de sorties programmés à distance de marche. Les activités sont également modifiées et les précautions nécessaires sont prises pour que l'âge ne nuise pas à la participation. Les communautés visent à créer un engagement entre les résidents, favorisant ainsi les liens sociaux.

Si vous trouvez que la vie autonome et les tâches routinières qui l'accompagnent deviennent chaque jour plus difficiles, vous pourriez envisager de déménager dans une maison de retraite. Vous constaterez que la plupart proposent des activités, des sorties et des options de repas qui vous donneront des options sociales sans cuisiner ni nettoyer.

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