7 meilleures montres de surveillance de la pression artérielle à essayer |

Nous voulons tous vivre une vie plus saine et atteindre nos objectifs de remise en forme. Et bien qu'il existe une variété de façons de perdre quelques kilos ou d'adopter des habitudes saines, l'un des moyens les plus simples de commencer à prendre votre santé plus au sérieux est de suivre et de surveiller votre tension artérielle. Traditionnellement, cela signifiait garder un tensiomètre maladroit sur votre table de nuit et le vérifier deux fois par jour, mais la nouvelle technologie signifie que vous n'avez pas à transformer votre chambre en clinique. Aujourd'hui, nous allons parler des montres de surveillance de la pression artérielle, l'un des moyens les plus simples de suivre ce signe vital (et d'autres).

Au cours de la dernière décennie, les technologies de santé portables ont a gagné en popularité . Avec leurs designs élégants et leurs systèmes de surveillance faciles à comprendre, des produits comme le FitBit et l'Apple Watch ont transformé la façon dont nous suivons notre santé et notre forme physique et sont devenus un accessoire de base pour de nombreuses personnes. Avec l'augmentation de la popularité, il est inévitable que beaucoup plus de choix apparaissent sur le marché que les deux grands noms que j'ai mentionnés précédemment. Pour vous simplifier la tâche, nous avons compilé une liste de certaines des meilleures montres de surveillance de la pression artérielle actuellement disponibles. Plongeons-nous !



Table des matières

Pourquoi surveiller votre tension artérielle peut être utile

Que vous souffriez d'hypertension artérielle ou non, prendre l'habitude de surveiller ce signe vital est un bon moyen de rester sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs de santé. L'hypertension artérielle, ou hypertension, peut entraîner une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral si elle n'est pas contrôlée. L'auto-surveillance peut vous aider à vous assurer que vous détectez les signes avant-coureurs tôt avant qu'ils n'aient le temps de devenir un problème.

De plus, garder un œil quotidien sur votre tension artérielle est un excellent moyen de voir si des changements de mode de vie ou des médicaments fonctionnent réellement. Et quand vous voyez ces progrès doux et doux, il est beaucoup plus facile de maintenir ces habitudes plus saines. De plus, votre médecin vous remerciera d'avoir tenu de si bons dossiers et pourra prendre des décisions plus éclairées s'il est le temps de changer les choses.

Les meilleures montres de surveillance de la pression artérielle

une. YAMAY Fitness Tracker avec tensiomètre

Un excellent choix polyvalent, la montre de surveillance de la pression artérielle YAMAY possède plusieurs fonctionnalités qui vous aideront à rester au top de vos objectifs de santé. Ce tracker de fitness surveillera votre tension artérielle et vos mouvements tout au long de la journée. Vous pourrez également suivre votre sommeil ! Et avec un écran tactile élégant, il est facile de voir vos statistiques de santé en un coup d'œil.

YAMAY Montre de tension artérielle

deux. Montre connectée FITVII Health & Fitness

Non seulement cette smartwatch enregistre votre fréquence cardiaque et votre tension artérielle, mais elle consolide également le tout dans un joli petit rapport que vous pouvez consulter sur votre téléphone à la fin de chaque journée. De plus, cette montre particulière dispose d'une alarme de fréquence cardiaque intégrée pour vous avertir si votre BPM dépasse les niveaux normaux. Outre ces caractéristiques fondamentales, cette montre vous aidera également à surveiller à la fois votre cycle de sommeil et la qualité du sommeil, vous assurant d'obtenir la meilleure nuit de repos.

FITVII

3. Moniteur d'activité Fitfort

Ce tracker élégant est conçu pour être porté et oublié. Avec l'une des meilleures autonomies de batterie disponibles sur un tracker de santé, vous pourrez suivre vos signes vitaux quotidiens sans avoir à vous soucier de l'enlever et de la recharger tous les jours.

Fitfort

4. Nouveau Tensiomètre MorePro

Si vous recherchez un choix plus abordable, essayez certainement cette montre de surveillance de la pression artérielle. Avec une grande autonomie de batterie et une multitude de fonctionnalités (y compris la surveillance de la température corporelle), c'est un choix génial si vous voulez un bon moniteur de suivi de la santé sans avoir à débourser des centaines de dollars.

PlusPro

5. HalfSun Fitness Tracker et moniteur d'activité

Qu'est-ce que cette montre ne peut pas faire? En plus de la surveillance continue de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle, cette montre comprend également des capacités de GPS et de caméra à distance. Avec cette gamme de fonctionnalités, le tracker de fitness HalfSun est vraiment à la hauteur du nom de la smartwatch. Et pour les femmes qui n'ont pas encore atteint la ménopause, son suivi du cycle offre un moyen facile de suivre vos règles.

Demi-soleil

6. Montre de surveillance de la pression artérielle TagoBee

Cette jolie montre intelligente a l'avantage supplémentaire de ne pas ressembler à tous les autres trackers de fitness sur le marché. Propulsée par Wear OS de Google, cette montre peut tout faire, y compris vous permettre de diffuser votre musique préférée, de télécharger des applications et même de partager des fichiers entre vos appareils. De plus, il est étanche, donc si vous menez une vie active qui implique beaucoup de natation ou de transpiration, c'est une excellente option. Combinez ces fonctionnalités avec un prix impressionnant et vous avez un choix incroyable.

Tagobee

7. Tracker d'activité et de fitness Ekrist

La dernière montre de surveillance de la pression artérielle que nous mettrons en lumière aujourd'hui est celle d'Ekrist. Avec l'un des meilleurs algorithmes de suivi de la santé disponibles à ce jour, cette montre intelligente vous permettra de suivre votre fréquence cardiaque, votre tension artérielle, votre sommeil, vos pas quotidiens et bien plus encore.

Ékrist

Nous espérons que ce guide des montres de surveillance de la pression artérielle vous a été utile ! N'oubliez pas de marquer cette page pour vous aider dans votre recherche et d'explorer plus d'articles sur mode de vie sain dans notre rubrique Santé et forme !

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