Calibrer : une réinitialisation métabolique peut-elle vous aider à perdre du poids ? |

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Aux États-Unis, plusr 175 millions d'adultes sont aux prises avec leur nousla santé de la lumière et du métabolisme. Cela seul est une statistique époustouflante. Ce qui est vraiment surprenant, c'est qu'il y a un scérable 5 000médecins certifiés en obésitéà l'échelle nationale . Cela signifie que pour chaque médecin spécialiste de l'obésité, il y a 35 000 patients qui ont besoin de soins.



Ce qui est pire, c'est l'état d'esprit que nous avons pris concernant le poids. La société nous dit que notre poids dépend des choix que nous faisons, ce qui nous amène à croire que notre poids est de notre faute. Et ce ne sont pas seulement les opinions des autres qui sont prises en compte; la réalité est que les personnes en surpoids et obèses sont coincées dans un cycle apparemment sans fin. De nombreux programmes traditionnels de perte de poids, aliments diététiques et plans de repas – axés sur le comptage des calories et les habitudes restrictives – jouent sur les croyances bien ancrées selon lesquelles la perte de poids est une question de volonté. Leurs produits et services reposent sur des approches obsolètes de perte de poids qui peuvent conduire à des résultats à court terme, mais qui, en fin de compte, ne sont pas durables.

Triste femme en surpoids par la balance

C'est là que Étalonner Calibrate change la donne, y compris la façon dont nous abordons le traitement de l'obésité et la façon dont les membres peuvent trouver un succès durable à long terme grâce aux conseils du programme.

Table des matières

Qu'est-ce que Calibrer ?

Calibrate change la façon dont le monde traite le poids avec un programme de perte de poids scientifiquement fondé sur des décennies de recherche clinique. Sa réinitialisation métabolique d'un an associe des médicaments GLP-1 prescrits par un médecin à un encadrement et un programme, ainsi qu'un suivi et une communauté pour favoriser une perte de poids durable et à long terme. Le programme virtuel de Calibrate s'appuie sur des méthodes éprouvées - la science la plus récente, les médicaments sur ordonnance, la télémédecine et un coaching de responsabilité 1: 1 sur l'alimentation, le sommeil, l'exercice et la santé émotionnelle. Les premiers membres de Calibrate ont perdu en moyenne 14% de leur poids corporel en un an, dépassant résultats d'essais cliniques de 10 % .

Calibrate a développé son programme sur la base de décennies de recherche et en partenariat avec un conseil consultatif composé des principaux experts du pays en matière d'obésité et de santé métabolique, dont le président fondateur de la Fédération mondiale de l'obésité et le doyen de la Tufts University School of Nutrition.

Calibrer l'appel de médecin à distance.

Quelle est la science derrière le programme de Calibrate ?

Nous avons tous essayé d'innombrables régimes et services de perte de poids qui conduisent rarement à une perte de poids saine et durable, même si nous avons constaté des progrès au début de notre parcours de perte de poids. Lorsque nous restreignons les calories dans un régime, notre système résistera à la perte de poids afin de défendre son point de consigne. Des études montrent que tout le monde a un consigne ––le poids auquel notre corps s'installe naturellement en raison d'une interaction entre la génétique, la biologie et l'environnement. Bien que nous ne puissions pas changer notre génétique, nous pouvons influencer notre environnement et la façon dont notre biologie y réagit. Une perte de poids durable ne peut être obtenue qu'en recâblant nos systèmes métaboliques pour avoir des réponses saines à la nourriture, au sommeil, à l'exercice et aux déclencheurs émotionnels. Avec les bons outils et les bons objectifs, nous pouvons abaisser notre point de consigne pour améliorer notre santé métabolique.

Quels médicaments les médecins de Calibrate prescrivent-ils ?

Calibrer les médecins prescrivent les membres Médicaments GLP-1 car ce sont les médicaments les plus efficaces qui entraînent une perte de poids et une meilleure santé métabolique. Dans le corps,Les GLP-1 sont de puissantes hormones fabriquées par l'intestin qui envoient des signaux au cerveau pour réguler l'appétit et la glycémie afin que vous puissiez vous sentir rassasié plus longtemps et maximiser l'absorption des nutriments. Les médicaments GLP-1 que les médecins de Calibrate prescrivent agissent sur les mêmes récepteurs que vos hormones GLP-1 naturelles qui jouent un rôle important dans l'appétit, la gestion du poids et la régulation du point de consigne du corps.

Les médecins calibrés prescrivent une variété de GLP-1 et travailleront avec vous pour prescrire le GLP-1 le plus médicalement approprié pour votre biologie, et qui est également couvert par votre assurance. Les GLP-1 prescrits comprennent le sémaglutide et le liraglutide, que vous connaissez peut-être sous des noms de marque tels que Wegovy™ et Saxenda®.

Quels changements de mode de vie favorisent la perte de poids dans le programme Calibrate ?

Lorsqu'il s'agit d'améliorer votre santé métabolique, les médicaments GLP-1 doivent être utilisés en conjonction avec changements de style de vie prouvé pour soutenir la perte de poids. En combinant les médicaments GLP-1 avec une intervention intensive sur le mode de vie, le programme Calibrate aide à abaisser votre point de consigne et à améliorer votre santé métabolique.

Tout au long de votre année Calibrate, vous apprendrez à intégrerde petits ajustements aux quatre piliers de la santé métabolique (alimentation, sommeil, exercice et santé émotionnelle) qui s'ajoutent à des changements importants dans la façon dont vous mangez, dormez, faites de l'exercice et vous sentez. Au cours de votre session bihebdomadaire, vous suivrez également vos progrès dans l'application Calibrate pour passer en revue avec votre coach de responsabilité 1: 1.Voici un peu plus sur leur philosophie pour chaque pilier :

  • Aliments: Établissez une approche durable et flexible de la nutrition qui se concentre sur la réduction des glucides à digestion rapide et sur des choix plus sains sans restreindre ni compter les calories.
  • Sommeil: Élaborez un horaire pour améliorer la qualité du sommeil et minimiser les facteurs de santé cardiométabolique avec 7 à 9 heures de sommeil réparateur par nuit.
  • Exercer: Donnez la priorité à 150 minutes de mouvement chaque semaine, ce qui en fait une partie régulière et positive de la journée, et intégrez un entraînement en résistance au fil du temps pour améliorer la santé métabolique.
  • Santé émotionnelle: Incorporez des méthodes fondées sur la science pour réduire le stress et reconnaître les déclencheurs émotionnels qui influencent la santé métabolique.

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À qui s'adresse Calibrate ?

Étant donné que la réinitialisation métabolique d'un an de Calibrate a été conçue comme un programme guidé par un médecin, il existe quelques conditions d'éligibilité. Calibrate est actuellement disponible pour les adultes entre les âgesde 18 à 64 ans avec un IMC de 30 et plus (ou 27 et plus avec d'autres conditions liées au poids comme le diabète ou l'hypercholestérolémie) qui ne sont pas enceintes, qui n'allaitent pas, qui ont un cancer ou une chirurgie bariatrique récente, et qui sont couvertes par un régime d'assurance maladie commercial ou employeur.Découvrez si vous êtes éligible aujourd'hui en prenant Calibrate questionnaire d'éligibilité .

Combien coûte le programme?

La réinitialisation métabolique d'un an de Calibrate est au prix de 1 620 $, facturé une fois, ou de 135 $, facturé mensuellement via Affirm. Pour ceux qui optent plutôt pour l'évaluation de la santé métabolique unique avec un médecin Calibrate, le coût est de 249 $.Apprendre encore plus ici.

Des résultats qui parlent d'eux-mêmes

Calibrate est conçu pour entraîner une perte de poids d'au moins 10 %, une quantité cliniquement significative et durable pour la santé à long terme. Le programme Calibrate conduit à 2 à 3 fois de meilleurs résultats que les GLP-1 seuls et surpasse également les études cliniques.

Conclusion:

Calibrate est plus qu'un simple programme de régime ou de perte de poids - sa réinitialisation métabolique sur un an est un programme guidé par un médecin qui améliorera votre santé métabolique et entraînera une perte de poids soutenue. Si vous souhaitez en savoir plus sur Calibrate, n'hésitez pas à vérifiez-les aujourd'hui . Can-a-Metabolic-Reset-Help-You-Lose-Weight

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