Comment avoir une carrière dynamique : 40 ans, 50 ans, 60 ans |

La vie des femmes est compliquée dans la quarantaine, la cinquantaine et la soixantaine. En tant que personne qui fait des recherches sur les femmes professionnelles dans la quarantaine et qui est coach de direction de longue date auprès de cette population, j'ai une vision personnelle et rapprochée des expériences vécues par les femmes - les bonnes, les mauvaises et les vilaines. Je vais partager ce à quoi les femmes sont généralement confrontées à mesure qu'elles mûrissent à travers cettela quarantainepériode.

Table des matières



Tout d'abord, une bonne nouvelle

Selon les rapports du Bureau of Labor Statistics (BLS), plus de femmes que jamais contribuent à la main-d'œuvre américaine et les femmes âgées sont appréciées pour ce qu'elles apportent. Cela peut surprendre compte tenu de l'âgisme sexiste vécu par les femmes. Le BLS prévoit que d'ici 2024, près d'un travailleur sur dix aura 55 ans et plus, ce qui représente le segment âge-sexe à la croissance la plus rapide et qu'il y aura deux fois plus que les femmes 16-24 ans.

Ses 40 ans

Cela devient important lorsque les femmes dans la quarantaine envisagent une planification de carrière à long terme. Les femmes de ce groupe d'âge sont à un stade de développement personnel et psychologique qui comprend le fait de ne plus dépendre des autres pour l'approbation et la permission et prennent d'importantes décisions de carrière. Les femmes évoluent généralement de manière agressive vers des postes de direction plus visibles et influents dans leurs domaines d'intérêt et d'expertise. C'est la deuxième étape de développement de l'adulte en milieu de vie appelé Séparation . C'est libérateur pour beaucoup de femmes.

C'est le moment idéal pour les femmes d'être solides dans leur désir d'atteindre les résultats qu'elles souhaitent obtenir à ce stade de leur carrière. Ils ont de la crédibilité et suffisamment d'expérience pour savoir ce qu'ils veulent faire et à quel niveau. Ils ont fait leur réseautage et savent trouver les contacts qui les aideront à monter là où ils sont ou à faire le grand déménagement vers un autre endroit. S'ils ne savent pas où ils veulent aller, c'est le moment idéal pour s'engager avec un coach pour les aider à clarifier et à développer des stratégies pour apporter des changements.

C'est une période passionnante et pourtant une période difficile pour deux raisons.

1. Ce groupe d'âge est appelé le Génération Sandwich . Ils sont susceptibles d'avoir encore des enfants, parfois des jeunes, s'ils ont eu des enfants, et des parents qui vieillissent et peuvent avoir besoin de soins.

2. JeC'est au cours de cette décennie que les femmes commenceront généralement à entrer en périménopause et à ressentir les symptômes qui l'accompagnent. Pour certaines femmes de la génération sandwich, c'est une tache sur l'écran radar du développement et pour d'autres c'est un cauchemar ! Pour les femmes pour qui c'est un cauchemar, c'est le moment de se connecter avec un spécialiste de la ménopause . En outre, il existe plusieurs solutions de soutien à la ménopause en ligne - c'est l'un de mes favoris .

Pour ces deux raisons, de nombreuses femmes dans la quarantaine envisagent de créer leur propre entreprise pour offrir plus de liberté et de flexibilité. Ces femmes de la génération sandwich doivent être conscientes que le démarrage de leur propre entreprise peut comporter ses propres défis et doivent faire preuve de diligence raisonnable. Cela pourrait être les clés du royaume de la liberté ou un cauchemar dévorant en soi.

Ses 50 ans

Entrer dans la cinquantaine, pour de nombreuses femmes, est un cheminement vers une autonomisation personnelle accrue. Cependant, le début du voyage est assailli de quelques défis de navigation. De nombreuses femmes sont encore aux prises avec les symptômes de la périménopause, mais pour la plupart d'entre elles, la fin est en vue car l'âge moyen de la ménopause est de 51 ans. Les symptômes de la périménopause peuvent durer un peu plus longtemps que la ménopause réelle (un an après vos dernières règles), mais ils sont généralement décroissantes.

Sur le plan du développement, c'est un moment où les femmes commencent à réfléchir à ce qu'a été la vie jusqu'à présent et se demandent si elles ont accompli tout ce qu'elles espéraient ou pensaient qu'elles feraient. Cette période de profonde réflexion sur soi s'accompagne souvent de nombreuses questions sur le fait d'être au bon endroit. C'est la troisième étape du développement de la quarantaine appelée Liminalité – être à un seuil de changement. Cela peut signifier regarder leur niveau de passion et rechercher des niveaux suffisants de but et de sens dans leur carrière et d'autres aspects de leur vie.

En outre, cela peut être un moment où certaines femmes vivent leur propre crise personnelle/professionnelle de la quarantaine en ce sens qu'elles sentent qu'elles veulent ou doivent faire un geste, mais qu'elles ne savent pas vraiment ce que ce geste devrait être. Des erreurs peuvent être commises pendant cette période et c'est un bon moment pour consulter les conseils d'un ami proche ou pour engager un coach. Souvent, le meilleur choix est de rester assis et d'attendre jusqu'à ce que vous ayez obtenu la clarté dont vous avez besoin.

Les carrières peuvent être très épanouissantes en ce moment, car souvent le niveau atteint par les femmes est le niveau auquel elles veulent être et sont dans leur environnement dans lequel elles veulent être. Si ce n'est pas le cas, il est important d'obtenir un bon encadrement pour regarder à faire une transition. En raison de l'âgisme genré mentionné ci-dessus, les femmes doivent se sentir en confiance et ne pas être mises de côté.

Voici quelques conseils de pro :

1. Connaissez votre valeur et soyez capable d'expliquer comment vos compétences contribuent à des résultats commerciaux positifs. Soyez fier de ce que vous avez accompli et soyez en mesure de détailler votre parcours avec votre patron actuel ou potentiel.

2. Réseau à travers les réseaux générationnels. Développer de bonnes relations entre les générations peut grandement contribuer à être perçu comme relationnel, précieux et pertinent.

Vous avez beaucoup de connaissances institutionnelles et de sagesse acquise - elles sont très précieuses dans le monde du travail. Partager ces connaissances et cette sagesse avec des collègues plus jeunes vous aidera à entretenir la confiance et l'influence. Vous pourrez également vous tenir au courant des tendances et technologies actuelles.

3. Gérez toujours bien !

4. Assurez-vous de remettre en question vos propres hypothèses sur l'âge. Vous n'êtes pas vieux, ne vous retenez pas !

5. De plus, cela ne fait pas de mal de connaître vos droits en cas d'éventuelle discrimination fondée sur l'âge - juste au cas où ;).

Alors que les femmes de la génération sandwich approchent de la fin de la cinquantaine, elles se sentent généralement sur un terrain plus solide et en phase de réintégration. C'est un moment de cette autonomisation que j'ai mentionnée plus tôt. Beaucoup de femmes feront de grands pas, des pas concrets vers un sentiment de but et de sens plus grand. Si les femmes ont eu des enfants, ils sont généralement lancés à ce moment-là, laissant aux femmes plus de temps pour se concentrer sur ce qu'elles veulent vraiment professionnellement et personnellement. Si cela ne se produit pas pleinement sur le plan professionnel, de nombreuses femmes ajoutent des activités créatives ou des opportunités de bénévolat qui sont significatives et épanouissantes. Sur le lieu de travail, de nombreuses femmes tirent une profonde satisfaction du mentorat et du parrainage de leurs collègues plus jeunes.

Ses 60 ans

Les femmes dans la soixantaine sont souvent à la fois dynamiques et élégantes. La sagesse est à la mode maintenant, donc les personnes de 60 ans devraient rayonner sur leur lieu de travail et dans d'autres domaines de leur vie. Pour les femmes pour qui ce n'est pas le cas, prenez une bonne amie et allez visiter la nature, faites-vous des soins du visage, faites-vous masser, allez voir Mamma Mia Here We Go Again ou Book Club. Il est temps de profiter de l'étape de l'Individuation lorsque les femmes acceptent tout ce qu'elles sont et rejettent tout ce qui ne leur convient pas. Il est temps pour les femmes d'apprécier tout ce qu'elles ont accompli et d'en accomplir davantage avec détermination et passion !

Les femmes qui ont trouvé leur carrière idéale apprécieront de relever de nouveaux défis qui les feront grandir de manière épanouissante. Gardez à l'esprit les conseils de pro mentionnés ci-dessus - les femmes dans la soixantaine ne devraient pas se sous-vendre car elles ont des connaissances et une expérience institutionnelles aussi vastes et approfondies à partager. Plus de femmes travaillent plus longtemps parce qu'elles sont dynamiques et n'ont pas encore envie de passer au pâturage. Beaucoup de femmes ont besoin et veulent la sécurité financière de travailler plus longtemps. Et les femmes matures sont de l'or massif pour le lieu de travail.

À ce stade de leur vie, ils ont un trésor d'expérience, des compétences interpersonnelles bien rodées, une bonne gestion du stress et une bonne résolution de problèmes. Les femmes dans la soixantaine sont loyales, fiables et sages. Certaines femmes voudront se diriger vers des opportunités à but non lucratif pour acquérir leur sentiment de but et de sens et apporter tous les attributs acquis avec l'âge et l'expérience qu'elles font dans d'autres environnements.

Profitez du voyage

Les femmes dans la quarantaine, la cinquantaine et la soixantaine sont puissantes et dynamiques et doivent être profondément valorisées par elles-mêmes et par leur environnement professionnel et personnel. J'encourage les femmes à vraiment profiter de ce voyage avec enthousiasme - les bosses sur la route et tout.

As-tu aimé cet article? Inscrivez-vous (c'est gratuit !) et nous vous enverrons de superbes articles comme celui-ci chaque semaine.

Recommandé