Comment enlever le tartre de vos dents à la maison - PrimeWomen Ageless Beauty

Une visite annuelle chez le dentiste est le strict minimum pour s'assurer que vos dents sont en bon état. Certaines personnes peuvent même choisir de consulter des hygiénistes dentaires deux fois par an, en fonction de la santé de leurs dents et de leurs problèmes.

Que vous optiez pour un nettoyage professionnel une fois par an, deux fois par an ou six fois par an, la plupart des gens ne se retrouvent à se brosser les dents qu'entre les visites. Quelques-uns peuvent aussi aller jusqu'à utiliser la soie dentaire, bien que si les gens étaient prêts à l'admettre, la plupart d'entre nous n'utilisons pas la soie dentaire autant que le recommande le dentiste (c'est-à-dire tous les jours).



Autres étapes vers une bonne hygiène bucco-dentaire

Femme au rendez-vous chez le dentiste

En plus d'utiliser la soie dentaire régulièrement, une autre chose importante à faire entre les visites chez votre dentiste est d'éliminer l'accumulation de tartre sur vos dents. C'est quelque chose que les dentistes font, mais ne serait-ce pas bien si votre nettoyage n'était pas aussi intense et que vous n'aviez pas à passer autant de temps dans le fauteuil du dentiste à se gratter les dents ?

Une façon d'y parvenir est d'enlever le tartre à la maison. Se brosser les dents est un excellent moyen d'éliminer le tartre superficiel de vos dents. Cependant, vous ne pouvez pas atteindre toutes vos dents et couvrir toutes vos gencives avec votre brosse à dents. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur le tartre et sur ce que vous pouvez faire pour l'enlever de vos dents par vous-même.

Qu'est-ce que le tartre ?

Vous avez entendu le terme tartre, mais savez-vous ce que c'est ? (Et non, nous ne parlons pas de votre sauce préférée à manger avec du poisson.)

Le tartre se forme lorsque la plaque dentaire durcit. La plaque est une substance collante composée de bactéries et de sucre et, avec le temps, si elle n'est pas correctement éliminée, elle peut durcir et devenir du tartre.

Pourquoi l'accumulation de tartre est-elle mauvaise ?

Si vous avez une accumulation de plaque, vous courez le risque de problèmes tels que les maladies des gencives et les caries. Et si vous laissez cette accumulation de plaque se poursuivre, vous risquez de vous retrouver avec des problèmes de tartre. Ceux-ci se produisent souvent autour de la ligne des gencives et peuvent entraîner une inflammation et des saignements.

En plus de cela, le tartre est absorbant et peut pénétrer dans les taches. Les taches sont souvent causées par la consommation de liquides colorés, comme le vin, le thé et le café. Ainsi, vous pouvez trouver vos dents tachées si vous avez une accumulation de tartre et que vous buvez ces boissons.

Comment savoir si j'ai une accumulation de tartre ?

Le premier signe d'accumulation de tartre est une sensation grossière sur vos dents. Vous pouvez constater qu'il y a une substance rugueuse dans votre bouche et sur vos dents qui, peu importe la quantité de brossage, ne disparaîtra pas. Lorsque vous quittez le dentiste avec une sensation de dents aussi lisses que de la glace, c'est parce que le dentiste a éliminé toute l'accumulation de tartre et que vos dents sont maintenant lisses.

Une autre façon de savoir si vous avez des problèmes d'accumulation de tartre est de savoir si vos gencives saignent lorsque vous les brossez ou si elles semblent enflammées.

Comment enlever le tartre à la maison ?

Couple soie dentaire, détartrage, soins dentaires

Maintenant que vous avez toutes les informations de base sur le tartre, il est temps d'expliquer comment vous pouvez vous débarrasser de ces trucs grossiers à la maison.

Brossage deux fois par jour. Utiliser un brosse à dents souple pour se débarrasser de la plaque dentaire quotidienne avant qu'elle ne se transforme en tartre. Vous pouvez même envisager d'utiliser un dentifrice au fluorure pour vous débarrasser de l'accumulation de plaque à la surface de vos dents.

Soie dentaire deux fois par jour. Étant donné que votre brosse à dents ne peut pas passer entre vos dents, il est essentiel de soie deux fois par jour afin que vous puissiez entrer dans les coins et recoins et éliminer la plaque et le tartre pour éviter les problèmes dentaires courants.

Rincer avec un bain de bouche fluoré. Utilisant un rince-bouche fluoré vous aide à vous débarrasser de toutes les bactéries dans votre bouche qui manquent au brossage et à la soie dentaire. Ceci est essentiel pour aider vos dents à rester exemptes de plaque.

Brossez-vous les dents avec un mélange de bicarbonate de soude. En utilisant un mélange de bicarbonate de soude et le sel pour se brosser les dents est un moyen efficace de se débarrasser du tartre. En effet, la combinaison de ces deux ingrédients aide à ramollir la plaque et le tartre dans vos dents afin que vous puissiez les éliminer facilement. Mettez la pâte sur votre brosse à dents et brossez comme vous le feriez avec un dentifrice, puis rincez à l'eau tiède et gargarisez-vous. Cela peut également vous aider à avoir des dents plus brillantes, en aidant même à remplacer les dents jaunes par de belles dents blanches et brillantes.

En plus d'aider à éliminer le tartre, le mélange de bicarbonate de soude et de sel aide à éliminer les bactéries dans la bouche qui peuvent entraîner de futurs problèmes de plaque et de tartre. Parce que le bicarbonate de soude est assez intense, vous ne voulez pas l'utiliser sur vos dents dans sa forme la plus pure tous les jours. C'est quelque chose que vous voulez faire au maximum une fois par semaine, mais probablement une fois par mois pour éviter les problèmes de tartre.

Femme souriante pointant sur les dents, les prothèses dentaires

Il est important que vous ne vous contentiez pas d'obtenir vos propres outils d'élimination de la plaque dentaire comme ceux que votre dentiste utilise et que vous les essayiez à la maison. Il y a une raison pour laquelle les dentistes doivent aller à l'école aussi longtemps qu'ils le font, et c'est pour s'assurer que tout travail qu'ils font sur vos dents est effectué correctement et en toute sécurité. Aller à vos dents avec des outils ne vous donnera probablement pas les résultats que vous souhaitez et peut finir par causer des dommages à vos dents bien pires que l'accumulation de tartre.

Assurez-vous donc de rendre visite à votre dentiste au moins une fois par an, ou autant qu'il le recommande pour vos besoins spécifiques, afin de garder vos dents en parfait état.

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