Les dangers du bronzage - PrimeWomen Ageless Beauty

Mai est le mois du mélanome, c'est donc le moment idéal pour sensibiliser aux dangers du bronzage, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur. Au fil des ans, nous sommes devenus plus conscients que les lits de bronzage intérieurs sont tout aussi dangereux que de passer l'après-midi à se prélasser sur une chaise de jardin à prendre un peu de soleil. C'est parce que le rayonnement ultraviolet du soleil et des lits de bronzage intérieurs est la cause la plus évitable de tous les cancers de la peau, y compris le mélanome, qui est la forme la plus mortelle de cancer de la peau.

Le mélanome se développe dans les cellules qui produisent la mélanine, qui est le pigment qui donne sa couleur à notre peau. C'est aussi le type de cancer de la peau le plus grave, et chaque année son niveau d'occurrence augmente chez les personnes de moins de 40 ans. Bien que l'exposition aux rayons UV augmente la probabilité de développer un mélanome, la cause exacte n'est pas claire.



Top 10 des faits sur le mélanome

  1. Un Américain meurt toutes les heures d'un mélanome.
  2. Le mélanome est la forme la plus mortelle de cancer de la peau et apparaît sur la peau comme une tache qui peut ressembler à une tache de rousseur noire ou à un grain de beauté, mais il peut également être incolore (bien que ce soit peu fréquent).
  3. Le mélanome apparaît le plus souvent sur le haut du dos, le torse, le bas des jambes, la tête et le cou.
  4. Le mélanome est le cancer le plus fréquent chez les 25 à 29 ans et le deuxième chez les adolescents et les jeunes adultes de 15 à 29 ans.
  5. On pense que l'augmentation des mélanomes chez les jeunes adultes est due au bronzage artificiel.
  6. La meilleure façon de prévenir le mélanome est d'arrêter de bronzer et de porter un écran solaire, des vêtements de protection et un chapeau.
  7. Si vous avez un mélanome, votre meilleure chance de survie est de le trouver sur la peau avant qu'il ne se propage aux ganglions lymphatiques.
  8. Vérifiez régulièrement vos grains de beauté pour détecter tout changement : changement de couleur, de forme ou de taille.
  9. Si vous pensez que votre grain de beauté change, prenez rendez-vous avec un dermatologue pour le faire vérifier.
  10. Aller à SpotSkinCancer.org pour en savoir plus sur le cancer de la peau et trouver un dépistage gratuit du cancer de la peau près de chez vous.

Mythes sur le mélanome

  1. Mythe : Le cancer de la peau ne touche que les personnes à la peau claire. C'est un mythe dangereux car la vérité est que le cancer de la peau affecte tous les tons de peau, il est donc important pour tout le monde de faire vérifier régulièrement sa peau et ses grains de beauté.
  2. Mythe : Un examen physique annuel suffit. Le mélanome peut devenir mortel en aussi peu que six semaines ! C'est pourquoi il est important de rester proactif et de garder un œil sur vos taches de rousseur, vos boutons et vos grains de beauté. Si vous en voyez un qui commence à changer ou à devenir suspect, il est temps de consulter votre médecin.
  3. Mythe : Le cancer de la peau n'affecte que les zones où vous avez eu un gros coup de soleil. Ce mythe empêche les gens de vérifier tous leurs grains de beauté, pas seulement ceux qui se trouvent dans les zones exposées au soleil. C'est vrai, le mélanome est plus fréquent dans vos zones non couvertes, mais il peut également apparaître sur la plante de vos pieds, sur vos ongles et vos ongles, et même dans vos yeux ou vos muqueuses !

L'ABC du mélanome

Lors de la vérification de vos grains de beauté nouveaux ou existants, il peut être difficile de savoir ce qui est normal et ce qui ne l'est pas. Lorsque nous essayons d'identifier un point problématique, nous nous basons sur les informations du Clinique Mayo et pensez aux lettres ABCDE :

    A est pour la forme asymétrique.Recherchez des grains de beauté aux formes irrégulières, comme deux moitiés très différentes. B est pour bordure irrégulière.Recherchez les grains de beauté aux bordures irrégulières, entaillées ou festonnées - caractéristiques des mélanomes. C est pour les changements de couleur.Recherchez les excroissances qui ont beaucoup de couleurs ou une répartition inégale des couleurs. D est pour le diamètre.Recherchez une nouvelle croissance dans une taupe de plus de 1/4 de pouce (environ 6 millimètres). E est pour évoluer.Recherchez les changements au fil du temps, comme un grain de beauté qui grossit ou qui change de couleur ou de forme. Les taupes peuvent également évoluer pour développer de nouveaux signes et symptômes, tels que de nouvelles démangeaisons ou des saignements.

Les taupes cancéreuses (malignes) varient considérablement en apparence. Certains peuvent afficher tous les changements énumérés ci-dessus, tandis que d'autres peuvent n'avoir qu'une ou deux caractéristiques inhabituelles.

Pourquoi les lits de bronzage sont dangereux

Pour une raison quelconque, beaucoup pensent que l'utilisation d'un lit de bronzage est plus sûre que le bronzage au soleil. Ce n'est tout simplement pas vrai. Malheureusement, votre risque de contracter un mélanome est plus élevé si vous avez commencé le bronzage artificiel à l'adolescence ou en tant que jeune adulte. L'intensité du rayonnement ultraviolet (UV) des lits de bronzage le rend plus dangereux que le soleil.

Protégez votre visage avec un chapeau

Si vous allez passer un été à l'extérieur, vous pouvez prendre des mesures pour vous protéger des rayons UV dangereux. Envisagez de commencer par un chapeau pour couvrir votre tête et votre visage, ce qui donne un coup de pouce protecteur à votre crème solaire. De superbes chapeaux avec des cotes UPF 50+ peuvent être achetés en ligne chez notre entreprise de chapeaux de soleil préférée. dents de pépin .

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Bonnet court Gigi Pip Corey , 55 $

Bonnet Gigi Pip Capri , 88 $

Alternative au bronzage

Au lieu de vous allonger au soleil ou d'utiliser un lit de bronzage pour obtenir un aspect bronzé, utilisez un produit autobronzant qui contient l'ingrédient actif dihydroxyacétone (DHA). La dihydroxyacétone est approuvée par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis et son utilisation est sans danger. Voici nos quatre préférésproduits autobronzants.

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Lunettes de soleil de protection

Il est de plus en plus courant de trouver des vêtements dotés d'une protection SPF afin que vous puissiez protéger plus efficacement vos zones exposées. Voici quelques-unes de nos chemises solaires préférées :

Bette & Court Protection solaire Cool Elements pour femme , 76 $

Maillot de bain à manches longues Charmo pour femme , 17,99 $

Chemise à manches longues Land's End pour femmes , 37,99 $

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