Huile de Bhringraj : avez-vous essayé cette huile capillaire ayurvédique ? | Femme

Il semble qu'à chaque fois que nous nous retournons, il y a une autre huile capillaire à l'honneur. Et à mesure que nous vieillissons, nos cheveux peuvent probablement utiliser toutes les huiles miracles hydratantes qu'ils peuvent obtenir ! (Huile de graine de moutarde, n'importe qui ?) Alors, quand cette huile capillaire ayurvédique est apparue sur notre radar, nous avons dû partager la bonne nouvelle dès que possible ! Parlons de l'huile de bhringraj, de ses bienfaits pour les cheveux, des effets secondaires possibles et des raisons pour lesquelles vous voudrez peut-être l'essayer pour d'autres raisons liées à la santé.

Table des matières



Qu'est-ce que l'huile de Bhringraj ?

Bhringraj, connu sous le nom de « Kehraj » en assamais et « Karisalankanni » en tamoul, est une herbe médicinale qui provient d'une plante connue sous le nom de fausse marguerite. Il pousse dans des régions humides comme la Thaïlande, le Brésil et l'Inde. La feuille est considérée dans la tradition ayurvédique comme un puissant nettoyant pour le foie et est très bonne pour les cheveux. On l'appelle le «rasayana» - un ingrédient qui rajeunit et ralentit le processus de vieillissement. Il est également disponible sous forme de poudre ou de capsule.

Vous pouvez acheter Huile de bhringraj en ligne ou en magasin, ou vous pouvez même le faire vous-même ! Achetez du Bhringraj et séchez les feuilles moulues pendant deux à trois jours. Ensuite, vous plongerez les rondelles séchées dans un pot de noix de coco huile ou l'huile de sésame. Laissez-le au soleil pendant encore deux à trois jours jusqu'à ce que la couleur de l'huile passe au vert clair.

Comment l'huile de Bhringraj profite aux cheveux

Dans la tradition ayurvédique, cette huile est censée renforcer les cheveux, prévenir le grisonnement et même favoriser la croissance des cheveux. Il est même efficace pour combattre les bactéries et les champignons, ce qui en fait un excellent moyen de lutter contre les pellicules.

Favorise la croissance des cheveux

Une étude de 2008 sur des souris de laboratoire a révélé que cette huile peut augmenter le nombre de follicules pileux, encore plus que Rogaine ! Cela aide aussi que Huile de bhringraj contient de la vitamine E, un combattant des radicaux libres connu qui favorise des cheveux plus forts.

Ralentit les cheveux grisonnants

Les cheveux gris sont principalement génétiques, mais il est possible que Huile de bhringraj peut ralentir ou empêcher le processus de grisonnement. Parce que les cheveux gris impliquent une perte de pigment dans les cheveux, les propriétés assombrissantes de cette huile peuvent au moins aider à diminuer l'apparence des cheveux gris.

Réduit les pellicules

Les propriétés antimicrobiennes et antifongiques de cette huile en font un excellent moyen de combattre naturellement les pellicules et le cuir chevelu sec. Il possède également des propriétés anti-inflammatoires, qui peuvent aider le psoriasis ou d'autres irritations cutanées sur le cuir chevelu et peuvent même stimuler la circulation du cuir chevelu.

Huile capillaire Bhringraj

Autres avantages de l'huile de Bhringraj

Cette huile naturelle est très riche en vitamines et minéraux, contenant des vitamines E et D, du magnésium, du calcium et du fer. Il n'est donc pas surprenant que bhringraj offre de multiples avantages :

    Il favorise la détente.Le magnésium est souvent vanté pour sespropriétés relaxantes. ConsidérerBhringraj pour la relaxation musculaire, l'amélioration de l'humeur et le sommeil.
  • Bhringraj est utilisé comme tonique du foie dans la médecine ayurvédique. Quelques des études ont révélé que l'herbe peut aider à la génération de cellules hépatiques.
  • Cela peut aider à prévenir les infections bactériennes.Ces propriétés antimicrobiennes peuvent aider à traiter des infections telles que les infections des voies urinaires (IVU).
  • Bhringraj apaise la peau enflammée. Ce traitement anti-inflammatoire peut aider à traiter le psoriasis, la dermatite et même certaines formes d'acné.
  • Il peut améliorer la perte de mémoire liée à la maladie d'Alzheimer.UN étude de 2014 trouvé que bhringraj (appelé Eclipta alba ) combiné à l'ashwagandha) augmente l'activité mitochondriale dans le cerveau des rats.

Effets secondaires de cette huile ayurvédique

Les effets secondaires de cette huile sont généralement assez légers. Vous voudrez toujours discuter avec votre professionnel de la santé avant d'introduire quoi que ce soit dans votre alimentation.

Si vous avez des allergies ou une peau sensible, assurez-vous de faire un test épicutané en appliquant une partie de l'huile sur votre avant-bras et en attendant 30 minutes pour tout signe de réaction.

Comment utiliser l'huile de Bhringraj

Pour améliorer la santé du cuir chevelu et la circulation, massez simplement cette huile dans votre tête, en la laissant pénétrer pendant au moins une heure. Vous pouvez également faire un masque capillaire en mélangeant l'huile avec de l'eau et/ou du yaourt et en laissant reposer pendant 30 minutes avant de rincer.

Si vous souhaitez traiter les cheveux gris, mélangez une cuillère à café de bhringraj et deux cuillères à soupe d'huile de noix de coco. Massez le mélange chauffé dans vos cheveux et lavez-les après une heure.

Les plats à emporter

Cette herbe médicinale est disponible sous forme d'huile, de capsule ou de poudre et présente de multiples avantages pour la santé et les cheveux. On dit qu'il aide à prévenir les infections bactériennes, à apaiser la peau enflammée et même à améliorer la circulation du cuir chevelu pour faciliter la croissance des cheveux ! Mais assurez-vous de discuter avec votre médecin avant de l'ingérer par voie orale.

Article associé: Les modes diététiques peuvent aller et venir, mais l'Ayurveda ne va nulle part - cette pratique de bien-être est née en Inde il y a environ 5 000 ans ! Le régime alimentaire qui accompagne cette forme de médecine traditionnelle consiste à manger en fonction de votre type de corps pour créer un corps sain grâce àaliments entiers, exercice, sommeil et vie consciente. Cliquez pour plus d'informations sur leRégime ayurvédique, comment déterminer votre dosha et les avantages et les inconvénients de cet ancien plan de repas.

Avantages de l'huile de Bhringraj

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