Je suis trop vieux : ne laissez pas l'âge vous retenir

Il existe de nombreuses excuses qui apparaissent tout au long de notre vie et menacent de nous empêcher de faire et d'accomplir toutes les choses incroyables que nous souhaiterions pouvoir. Mais quand on atteint un certain âge, on commence à se dire Je suis trop vieux faire les choses ou créer les changements que nous voulons vraiment dans nos vies.

Peut-être que nous ressentons cela parce que nous voyons d'autres personnes de notre âge laisser leurs ambitions s'estomper. Ils regardent en arrière, pensent à ce qui aurait pu être et se contentent de l'idée qu'il y avait des choses qui n'étaient tout simplement pas censées se produire dans leur vie. Ils se détendent et marchent lentement vers la sortie.



Mais la vérité, c'est qu'il nous reste beaucoup de temps ! Et tellement plus de connaissances etsagesseet une expérience de vie sur laquelle construire tout ce que nous voulons et faire tout ce qui nous plaît ! Il est également probable que nous ayons plusressources à investirdans nos rêves que nous n'avons jamais eu auparavant. Nous avons le potentiel d'en faire un moment incroyable de notre vie.

Alors qu'est-ce que c'est que l'excuse je suis trop vieux? Et qu'est-ce qui pourrait bien se cacher derrière ?

Doute et peur

L'excuse 'je suis trop vieux' est un habile déguisement du doute, qui nous maintient coincés. Cela nous empêche de prendre des risques et de faire des choses que nous pouvez faire. Nous utilisons le doute comme un bouclier pour nous protéger de la peur et de l'échec à l'avance.

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Cela signifie que si vous doutez que vous pouvez faire un grand changement dans votre vie - comme aller après une grande promotion - à cause de votre âgece doute pourrait vous empêcher de postuler. Et si vous laissez votre doute vous convaincre que vous ne devriez pas vous lancer, vous n'aurez pas à affronter la peur de vous mettre en avant. Ou la possibilité de ne pas obtenir le poste.

Confort

L'excuse je suis trop vieux est aussi un moyen d'éviter l'inconfort du risque ou du changement. Mais notre capacité à prendre des risques ou à apporter des changements dans nos vies est directement proportionnelle à notre volonté d'être mal à l'aise. Lorsque nous nous en tenons à ce qui nous est familier, même si ce n'est pas satisfaisant, cela nous met à l'aise. Mais cela nous fait aussi languir dans un SI seulement je pouvais la vie.

Ce n'est peut-être pas facile, mais l'inconfort est nécessaire si nous voulons apporter des changements dans nos vies. Nous devons être à l'aise d'être mal à l'aise. Avecfaire des choses que nous avons peur de faire, ne veulent pas faire ou qui demandent des sacrifices. C'est ainsi que nous apprenons et grandissons, même si nous échouons.

Je ne sais pas

Lorsque nous utilisons l'excuse je suis trop vieux, souvent je ne sais pas se cache juste derrière. Et je ne sais pas est une petite phrase sournoise. Parce que quand nous disons que nous ne savons pas, nous ne nous donnons même pas la chance de comprendre ce que nous prétendons ne pas savoir.

Quand tu dis que tu ne sais pas, tu bloques tonintuitionet votre intelligence. Vous avez beaucoup d'expérience de vie. Vous avez beaucoup accompli. Vous avez beaucoup de connaissances, beaucoup de ressources et beaucoup de sagesse à exploiter. Mais dire que je ne sais pas vous évite d'avoir à comprendre les choses et à agir.

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Et je ne sais pas a des parents! Je ne sais pas quoi faire est souvent suivi de parce que… et d'autres excuses. Cela se transforme en un cercle vicieux qui revient sans cesse à je ne sais pas. Par exemple : Je ne sais pas quoi faire parce que je suis trop vieux et en retard surLa technologie, ou je ne sais pas par où commencer. Et avec ça, vous ne le faites pas! Retournez le script et demandez-vous et si je savais ? Et si j'avais fait ça avant ? Et si j'étais prêt à le découvrir ?

Procrastination

L'excuse Je suis trop vieux nous permet de tergiverser (sans doute pour toujours !) parce que nous nous sentons effrayés, paresseux ou dépassés. La procrastination est si tentante parce que, lorsque nous remettons quelque chose à plus tard, nous ressentons un soulagement immédiat. Nous pensons génial,Je n'ai pas besoin de faire de l'exercice pour le moment. Mais ensuite, nous dépensons d'énormes quantités d'énergie à nous battre, à nous inquiéter ou à redouter d'avoir encore à faire (ou vouloir faire ) la chose que nous n'avons pas fait.

La procrastination peut nous faire manquer tant d'opportunités dans nos vies. Mais le plus important à long terme, c'est que nous perdons confiance etconfianceen nous-mêmes. Au fil du temps, cela nous amène à croire qu'on ne peut pas compter sur nous pour accomplir ce que nous avons décidé de faire, ce qui nous ramène directement à l'excuse 'je suis trop vieux'.

Il est important d'éviter l'excuse je suis trop vieux parce que notre cerveau croit toutes les histoires que nous leur racontons. Ensuite, ils se mettent au travail pour trouver et créer des preuves que ces histoires sont vraies. Oui, nos excuses peuvent devenir des prophéties auto-réalisatrices ! Et si nous continuons à dire à notre cerveau que nous sommes trop vieux pour prendre des risques ou faire des changements, alors nous fermons la porte à tant d'opportunités incroyables dans nos vies.

Alors racontez une nouvelle histoire à votre cerveau : j'ai l'âge idéal pour réussir dans tout ce que je choisis de faire et commencer à faire du reste de votre vie le meilleur de votre vie !

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