Les meilleures huiles essentielles pour purifier l'air |

Les approches holistiques de la santé et du bien-être deviennent de plus en plus populaires, et il semble que rien n'ait été laissé au hasard. Des superaliments bio auxsoins de la peau naturelsproduits, les gens du monde entier recherchent une approche plus propre des détails de la vie quotidienne. Cela inclut même les produits qu'ils choisissent pour nettoyer et purifier l'air qui les entoure. Au lieu de produits chimiques agressifs (et potentiellement dangereux), beaucoup optent pour des huiles essentielles purifiant l'air pour rafraîchir leur espace aérien.

Cependant, le problème est qu'il existe plus de 90 types d'huiles essentielles. Chacun a sa propre odeur, ses bienfaits pour la santé et même ses inconvénients. Ainsi, lorsque vous cherchez à nettoyer et à désodoriser l'air autour de vous, la myriade d'options peut être assez déroutante. Pour aider à clarifier les choses, voici quelques-unes que vous voudrez peut-être essayer.



Table des matières

8 des meilleures huiles essentielles purificatrices d'air

Théier

Tandis que huile d'arbre à thé regorge de bienfaits anti-inflammatoires, il est également antimicrobien. Ainsi, non seulement il fait d'excellents nettoyants sans produits chimiques pour votre maison, mais comme il souffle dans l'air, l'huile d'arbre à thé est une excellente huile essentielle pour purifier l'air. Cliniquement prouvé pour tuer le virus de la grippe aéroportée , l'huile d'arbre à thé peut neutraliser et arrêter les agents pathogènes en suspension dans l'air. Les avantages supplémentaires de l'huile d'arbre à thé incluent son utilisation comme traitement contre l'acné (lorsqu'elle est diluée avec une huile de support comme l'huile de pépins de raisin ou de jojoba) ou comme masque capillaire thérapeutique.

Agrumes

Citrons pour indiquer les huiles essentielles d'agrumes pour purifier votre maison

Avec leurs niveaux élevés de limonène (présent dans les pelures de leurs fruits), orange douce, citron et pamplemousse les huiles essentielles ont non seulement été prouvé antimicrobien , mais ils peuvent aussi détruire les germes en suspension dans l'air. De plus, l'odeur des agrumes est si légère et fraîche qu'elle rend votre maison plus propre et plus saine. Il y a une raison pour laquelle de nombreux nettoyants que vous trouvez dans le magasin ont une odeur de citron, et cela est souvent associé à une maison récemment nettoyée. Les avantages supplémentaires des huiles essentielles d'agrumes incluent leur capacité à détendre l'esprit et le corps ou la possibilité de les inclure dans votre routine de beauté.

Citronnelle

Les huiles essentielles de citronnelle sont parfaites pour purifier l'air de votre maison

Citronnelle s'est également avéré avoir beaucoup de propriétés antibactériennes , et il peut vraiment être efficace lorsqu'il s'agit de lutter contre les germes et les toxines en suspension dans l'air. La légère odeur citronnée de la citronnelle aide à purifier l'air de votre maison. Le parfum se marie bien avec un certain nombre d'autres huiles essentielles, notamment les huiles de basilic, de bois de cèdre, de coriandre, de jasmin géranium, de lavande et d'arbre à thé.

Menthe poivrée

Huile essentielle de menthe poivrée Pure Body Naturals

Il ne fait aucun doute que presque tout le monde connaît menthe poivrée huile essentielle; il possède de fortes propriétés antiseptiques et est depuis longtemps un choix populaire pour les nettoyants ménagers sans produits chimiques. Souvent utilisée pour désinfecter les surfaces dures, l'huile de menthe poivrée est assez piquante, elle peut donc faire des merveilles pour éloigner les odeurs tenaces. De plus, la menthe poivrée est une huile essentielle brillante pour purifier l'air en filtrant les composés organiques volatils (COV) et d'autres toxines environnementales.

Lavande

Avantages de l'aromathérapie lors de l'utilisation de la lavande

Tandis que lavande est un incontournable pour une nuit agitée, il peut également être très bénéfique pour purifier l'air de votre maison. L'huile de lavande est un excellent désinfectant de surface. De plus, avec son parfum puissant et durable, c'est une fantastique huile essentielle purifiant l'air.

Eucalyptus

Huile essentielle d'eucalyptus Flowgevity

Également connu pour sa capacité à contrecarrer le virus de la grippe aéroportée , eucalyptus possède également de fortes propriétés anti-inflammatoires. De plus, il peut améliorer la qualité de l'air de votre maison en filtrant les toxines et autres irritants. L'eucalyptus est également connu pour aider à soulager les problèmes respiratoires, et c'est aussi un traitement efficace pour les muscles endoloris ou pour soulager les douleurs articulaires.

Pin

Les huiles de conifères comme le pin, l'épinette et sapin possèdent également de puissantes propriétés antibactériennes, grâce à une composé puissant trouvé en eux appelé pinène . De plus, les huiles de conifères sont également de puissants bronchodilatateurs, donc si vous sentez que vous respirez un peu plus facilement lorsque vous les utilisez, cela pourrait être la raison.

Feuille de cannelle

Des études ont montré que feuille de cannelle les huiles essentielles sont regorgeant de propriétés antimicrobiennes . De plus, il fonctionne remarquablement bien pour éliminer les polluants atmosphériques et purifier l'air. Dans le passé, quand j'avais de la compagnie, je faisais souvent bouillir des bâtons de cannelle pour que ma maison sente bon avant qu'ils n'arrivent. Depuis, j'ai changé pour utiliser l'huile essentielle de feuille de cannelier dans un diffuseur pour obtenir non seulement l'odeur incroyablement propre, mais aussi pour purifier l'air de ma maison.

Les huiles essentielles peuvent faire des ajouts assez puissants à votre santé et à votre bien-être. Cependant, si vous choisissez d'ajouter des huiles essentielles à votre routine, il y a quelques nuances avec lesquelles vous devriez vous familiariser. Par exemple, n'appliquez pas certaines huiles essentielles directement sur votre peau. En fait, beaucoup nécessitent l'utilisation d'huiles de support telles que les huiles de pépins de raisin, d'huile ou de jojoba. La mise en garde la plus importante survient peut-être lorsque nous parlons des membres de votre foyer, en particulier de vos animaux de compagnie. Bien que les huiles essentielles purificatrices d'air puissent vous être bénéfiques, certaines huiles utilisées à ce titre peuvent être toxique pour les chiens . Donc, s'il y a des enfants à fourrure dans votre maison, veuillez faire preuve d'une extrême prudence.

Les huiles essentielles sont également idéales pour le nettoyage ! Soyez sûr et vérifiez lemeilleures huiles essentielles pour désinfecter et nettoyer.

8 meilleures huiles essentielles pour purifier l'air

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