Retail Therapy : pourquoi nous achetons (et pourquoi c'est une bonne chose) |

Thérapie de vente au détail obtient parfois une mauvaise réputation comme étant une indulgence superficielle ou un moyen d'éviter la réalité. Mais remettons les pendules à l'heure. Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles nous achetons, et à l'exception de nourrir une dépendance au shopping, beaucoup d'entre elles sont carrément saines.

Pour commencer, selon le Dr Jenny Brockis, qui écrit sur la pensée de haute performance, le shopping nous donne en fait un sentiment de contrôle sur nos vies. C'est parce qu'il y a beaucoup de prise de décision avant de déposer cette carte de crédit. Nous devons passer par une liste de contrôle mentale de nos besoins, de nos désirs et de notre relation avec l'argent. Nous devons considérer notre apparence, ce que nous ressentons à propos de notre apparence, et nous avons (espérons-le) fait une analyse mentale de notre garde-robe pour déterminer comment le nouvel article s'intégrera. Donc, au moment où nous prenons enfin la décision d'acheter quelque chose, nous ressentons un sentiment d'autonomisation et d'autodétermination. Et, dit le Dr Brockis, en raison du travail de préparation mentale requis, acheter quelque chose est beaucoup plus stimulant que de simplement faire du lèche-vitrines.



Le shopping permet aussi de stimuler notre imagination : Qui serai-je quand je porterai ça ? Comment les autres me verront-ils ? De cette façon, il nourrit notre besoin d'être aimé et apprécié. Mais cela nous aide aussi à visualiser la vie que nous voulons vivre. Chaque athlète sait que la visualisation est un élément clé de toute performance réussie. Et maintenant, de nombreux coachs de vie utilisent ce même principe. Le Habillez-vous pour votre futur moi processus aide leurs clients à passer de là où ils sont à là où ils veulent être dans quelques années. Ainsi, une nouvelle robe ou un nouvel accessoire pourrait bien être la chose extérieure qui vous donne le courage et la motivation pour franchir la prochaine étape de votre carrière ou de votre vie.

De nouveaux vêtements ne sont pas seulement stimulants, ils peuvent également aider à réduire l'anxiété dans des situations propices à l'anxiété. Lorsque nous savons que nous sommes beaux, un entretien d'embauche, un premier rendez-vous ou une présentation publique devient plus facile. Mais la thérapie de vente au détail peut être plus qu'un simple outil pouramour propre. Résumé scientifique ont décrit les résultats d'une étude montrant que lorsque des étudiants universitaires enfilaient une blouse de laboratoire, on leur disait qu'ils appartenaient à un médecin, ils étaient en fait mieux capables de se concentrer et de garder leur attention sur le matériel qu'ils apprenaient pendant de plus longues périodes.

Parfois, le shopping nous motive à mieux prendre soin de nous (une fois passé le choc de nous voir nous tortiller pour enfiler un vêtement trop serré). studio de yoga, ou simplement pour consacrer un peu plus de temps et d'efforts à notre apparence générale. (Oui, acheter quelque chose de trop petit est un piège, mais c'est différent que d'être inspiré pour perdre du poids en ordre acheter quelque chose.)

Enfin, le shopping répond simplement à un besoin humain assez fondamental d'avoir ce que nous voulons. Cela peut nous apporter un plaisir momentané ou contribuer à une satisfaction plus profonde. De toute façon, ce n'est pas une mauvaise chose. En parlant de besoins, il y a un petit indice génétique sur la raison pour laquelle les femmes aiment faire du shopping. C'est câblé dans nos cerveaux depuis l'époque où nous vivions dans les cavernes. En termes simples : les hommes étaient principalement les chasseurs et les femmes étaient principalement les cueilleurs. Pendant que les gars abattaient un sanglier ou une venaison, les femmes fouillaient pour trouver les baies et les légumes comestibles les plus délicieux. Et, ils l'ont fait en groupe. Même aujourd'hui, notre version du rassemblement – ​​le shopping – est souvent une activité sociale qui satisfait notre besoin de connexion avec nos amis. Même lorsque nous achetons seuls, nous sentons que nous faisons partie d'une communauté engagée dans une quête aux vues similaires. Vous ne pouvez pas manger une nouvelle robe ou un nouveau sac à main. Mais une nouvelle robe ou un nouveau sac à main peut être… plutôt délicieux.

Profitez de votre thérapie de vente au détail !

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