Sports seniors : vous pouvez toujours être un athlète |

J'ai commencé à rédiger ce post avec l'intention de fournir des informations sur une certaine organisation sportive. Au cours de mes recherches, j'ai réalisé que mon objectif était plus profond et plus large. Je veux ouvrir les portes des sports seniors à nous tous qui étions des athlètes quand nous étions plus jeunes et aussi à ceux qui aimeraient être des athlètes maintenant. Les lois, les règles et les limitations ont beaucoup changé en faveur du sport féminin. Je veux faire du rallye pour les femmes qui veulent concourir et qui veulent partager la joie de concourir et ressentir le frisson de la victoire de toutes sortes. Il y a de la place pour les types gagnants à tout prix et encore plus de place pour ceux qui sont en compétition pour rester actifs.

Toute personne de plus de cinquante ans a connu des options limitées dans le sport d'une manière ou d'une autre. Certains d'entre nous ont pris la limitation créée par les inégalités avant le titre 9 comme un défi et sont devenus de meilleurs athlètes malgré les règles et les lois. Certains n’ont tout simplement pas ou ne pouvaient pas concourir.



Fait intéressant, au fur et à mesure que j'ai fait des recherches et vécu cette nouvelle période de la vie, je vois des Femme jouant au tennissimilitudes. Certains d'entre nous vont de l'avant malgré certaines limitations physiques dues à mon âge et/ou à mon manque d'expérience. Certains sont réticents et craintifs.

J'ai souvent des conversations qui impliquent des questions sur ce qu'il faut faire ensuite. Beaucoup de gens expriment la pensée que les opportunités sont infinies maintenant que j'ai atteint cet âge d'or apparemment de liberté sans restrictions pour les jeunes enfants. Je ne sais pas si je suis le seul à penser que ce qui semble être sans fin pour quelqu'un d'autre (généralement beaucoup plus jeune) me semble intimidant.

Pour répondre à ce sentiment, j'ai commencé à participer à des sports seniors. C'était tellement amusant que j'ai commencé à organiser une équipe de football pour jouer dans plus de 50 tournois. Puis j'ai commencé à penser que je voulais vraiment m'impliquer et peut-être jouer un rôle plus important. Peu de temps après, j'ai découvert qu'il y avait de nombreuses opportunités de faire du sport à cet âge pour les femmes et les hommes.

Demandez à n'importe quel participant ou lisez n'importe quelle interview et vous verrez le même thème joyeux mais compétitif. Il y a une grande joie à réaliser que vous êtes en assez bonne santé pour être sur le terrain, sur le terrain ou dans la piscine. Il y a aussi un grand sentiment de satisfaction de savoir que vous pouvez toujours maîtriser quelque chose dans lequel vous étiez bon. C'est peut-être encore mieux si c'est quelque chose que vous avez toujours voulu faire mais que vous n'avez jamais eu l'occasion de poursuivre.

Un objectif commun avec nous tous impliqués dans les sports seniors est que nous voulons également aider les hommes et les femmes à restaurer et à maintenir le mouvement qu'ils avaient dans leur jeunesse. Pour faire tout cela, cependant, nous devons ouvrir leur esprit au concept selon lequel nous pouvons faire du sport beaucoup plus longtemps qu'on ne le croyait à l'origine. C'est le plus grand défi.Passez la porte et allez jouer !

Si vous êtes intéressé à concourir et à vous amuser, contactez une organisation répertoriée. S'ils n'ont pas ce que vous cherchez, quelqu'un de leur organisation peut probablement vous orienter dans la bonne direction. Il existe des organisations qui essaient d'apporter l'idée du sport aux hommes et aux femmes après 50 ans.

Si vous souhaitez apprendre un sport en particulier :

  • Allez dans une section locale, d'État ou nationale pour faire partie d'un rêve à long terme de compétition
  • Découvrez les Jeux nationaux seniors pour participer aux Jeux olympiques
  • Découvrez les Jeux locaux, d'État et nationaux pour rencontrer d'autres personnes qui pratiquent votre sport
  • Découvrez les associations, les jeux locaux, d'État et nationaux

Consultez ces ressources pour trouver des clubs près de chez vous si vous souhaitez apprendre un sport spécifique :

Si vous souhaitez découvrir quels sports sont disponibles pour les seniors :

Découvrez les Jeux nationaux seniors pourconcourir dans un environnement de type olympique.

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