Y a-t-il des avantages pour la santé à boire du vin de moscato rouge ? |

Un bon verre de vin à la fin d'une longue journée peut être si relaxant. Mais y a-t-il des avantages pour la santé à déguster un verre de vin de temps en temps ? Il semble que des études sortent qui se contredisent souvent - certains disentvinest bon pour nous, et d'autres disent que nous devrions éviter le vin. Puis l'année suivante, les études pourraient faire volte-face sur leurs conclusions.

Ajoutant à la confusion est la multitude de vins et de cépages là-bas. Un voyage au magasin d'alcools local présentera du vin fabriqué à partir de toutes sortes de raisins, allant du plus sec au plus doux et tout le reste. Ensuite, il y a la couleur du vin, qui peut être blanche, rouge ou rosée (rose).



Le Moscato n'est qu'un type de vin qui se décline dans une gamme de teintes rouges et blanches. Il a tendance à être plus sucré, en particulier le Moscato rouge. Alors, quels sont les avantages potentiels pour la santé de boire du Moscato rouge ?

Table des matières

Un aperçu du vin Moscato

Tout d'abord, explorons ce qu'est le vin Moscato. En général, Vins de Moscato vont être un peu moins alcoolisées et avoir un goût plus sucré que les autres variétés. Ils auront également tendance à avoir un goût fruité, de sorte que vous remarquerez peut-être des notes de baies lorsque vous siroterez votre prochain verre de Moscato.

Le vin rouge Moscato provient de raisins Muscat qui sont généralement mélangés avec des raisins Syrah ou Zinfandel. Un Moscato rouge est susceptible d'être doux plutôt que sec, et il a également une sensation plus légère que les autres variétés de vin rouge.

Faire du vin rouge - raisins écrasés

Avantages pour la santé du vin rouge

Comme indiqué, il semble que les études sur les bienfaits du vin pour la santé ont tendance à apparaître et à se contredire de temps en temps. Cependant, il semble que le vin rouge, en général, présente certains avantages qui peuvent le rendre un peu plus sain que le vin blanc.

Plus précisément, les vins rouges ont resvératrol à cause des raisins dont ils sont faits. Chose intéressante, la quantité de resvératrol dans un raisin peut être affectée par le climat dans lequel le raisin a été cultivé.

Essentiellement, le resvératrol imite ce que font les antioxydants en diminuant la quantité de radicaux libres en nous. Les radicaux libres peuvent endommager les cellules du corps, ce qui pourrait signifier un risque plus élevé de plusieurs types de maladies.

De plus, le resvératrol peut faire baisser les niveaux de LDL, ou mauvais cholestérol, tout en augmentant les bons niveaux, ou HDL. Et cela pourrait réduire l'inflammation et la coagulation du sang, qui ont toutes deux le potentiel d'augmenter les maladies cardiaques.

Verre de vin Moscato rouge

Faible teneur en alcool

Étant donné que les vins rouges de Moscato ont généralement une faible teneur en alcool que d'autres cépages, cela pourrait signifier qu'ils constituent un choix plus sain. Plus la teneur en alcool d'un vin est élevée, plus les calories sont élevées. Réduire votre nombre de calories est un moyen de réduire davantage votre risque de développer une maladie cardiaque. Cependant, rappelez-vous que tous les vins contiennent toujours leur part de calories et de sucre, qui peuvent tous deux contribuer à des conditions telles que les maladies cardiaques.

Bienfaits de l'alcool

Bien que le Moscato rouge ait une teneur en alcool plus faible, il pourrait y avoir des bienfaits de l'alcool sur la santé en général. Mayo Clinic note que certaines études ont montré que tout type d'alcool pouvait être bénéfique pour la santé cardiaque. En plus de réduire le mauvais cholestérol et d'augmenter le bon cholestérol, l'alcool pourrait également aider les cellules des vaisseaux sanguins à mieux fonctionner.

Boire avec modération

Les vins plus doux, comme un Moscato rouge, auront tendance à contenir plus de sucres, ce qui peut nuire à la santé. Cependant, les vins rouges de Moscato peuvent contenir du resvératrol, qui peut aider à réduire votre risque de développer des maladies grâce à ses propriétés anti-radicalaires. La teneur en alcool du vin et d'autres boissons pour adultes pourrait également aider les cellules de vos vaisseaux sanguins à mieux fonctionner.

Cependant, les études montrant ces bénéfices potentiels pour la santé ont tendance à souligner l'importance de boire avec modération. Les résultats semblent montrer divers avantages pour la santé de l'alcool ou du vin.

Mais la plupart des experts ne vous recommandent pas de commencer à boire si vous ne buvez pas déjà. C'est parce que vous pouvez obtenir ces avantages d'autres aliments, comme grignoter des raisins rouges pour obtenir du resvératrol.

La Mayo Clinic affirme que davantage de recherches sont nécessaires car nous ne savons pas avec certitude que les vins rouges sont plus sains que les autres types d'alcool.

Dire non à un verre de vin rouge, boire avec modération

Qu'est-ce que la modération ?

Quand il s'agit de déguster du vin avec modération, la quantité dépend un peu de la personne. La Mayo Clinic définit un verre comme cinq onces de vin. Les femmes peuvent boire un verre par jour, tandis que les hommes de moins de 65 ans peuvent en boire deux, et les hommes de plus de 65 ans devraient réduire leur consommation à un verre par jour. Les directives de modération diffèrent parce que les hommes pèsent généralement plus et ont des quantités accrues d'une enzyme qui transforme l'alcool.

Déguster du vin de muscat rouge

Les vins rouges, en général, ont le potentiel de certains bienfaits pour la santé. Mais le sucre et les calories sont contenus dans le vin, en particulier les variétés plus sucrées, il est donc très important de ne pas en faire trop. Suivez les directives de modération pour éviter de trop boire.

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